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senhora idosa sentada no sofa a tocar na perna

Doença Venosa Crónica: dos sintomas comuns aos sinais visíveis que não deve ignorar

Não desvalorize o peso, a dor e o cansaço das pernas. Esteja diariamente atento às primeiras queixas para evitar o agravamento dos sintomas e complicações da Doença Venosa Crónica.

Sabia que um em cada cinco adultos sofre de Doença Venosa Crónica, mas a maioria não procura ajuda médica? Um número significativo de doentes desvaloriza os sintomas numa fase inicial da doença, mas os sinais e sintomas estão todos lá: sensação de pernas cansadas e pesadas, dor nas pernas, pés e tornozelos inchados, dormência nas pernas, cãibras noturnas e comichão.

As primeiras queixas de Doença Venosa Crónica, uma patologia que se caracteriza pela dificuldade das pernas em enviar o sangue de volta ao coração, podem facilmente ser percecionadas como normais, mas não são. Especialmente se os sintomas se tornam mais intensos ao longo do dia e que acabam por se agravar com a chegada do tempo mais quente. O aumento das temperaturas favorece a dilatação das veias, o que diminui a circulação venosa.

Senhora a fazer ginástica junto a piscina

Sabia que...

64% da população feminina com mais de 50 anos sente a sua qualidade de vida significativamente afetada pela DVC?

Sintomas comuns

Pernas cansadas
Dor nas pernas
Pernas e tornozelos inchados
Comichão
Dormência nas pernas
Cãibras noturnas
Sensação de pernas pesadas

Fatores de risco

Envelhecimento

Género Feminino

Predisposição familiar

Obesidade

Tabaco

Falta de exercício físico

Obstipação

A Doença Venosa Crónica afeta:

60% das mulheres

40% dos homens

Tanto homens como mulheres podem sentir sintomas e sinais desta doença. No entanto, as mulheres grávidas, pessoas com excesso de peso ou com histórico familiar de doença venosa são mais vulneráveis. Também as pessoas com ocupações profissionais como professores, operadores de caixa e hospedeiras correm maior risco. Permanecer parado, em pé ou sentado, por longos períodos de tempo pode agravar as queixas comuns mais sentidas na zona dos gémeos e em torno dos tornozelos. Geralmente, estes sintomas só melhoram com a elevação ou o descanso dos membros inferiores e acabam por ter um impacto enorme na qualidade de vida dos doentes.

Profissões de risco

Cabeleireiro

Farmacêutico

Enfermeiro

Motorista

Empregado de balcão

Cozinheiros

Cirurgião

Equipas administrativas

A Doença Venosa Crónica é uma condição que pode progredir e, se não for logo tratada, pode levar à formação de varizes dolorosas e complicações físicas incapacitantes. É importante estar atento aos sinais visíveis da doença: derrames, varizes com 3 mm ou mais de diâmetro, edema (inchaço) e pigmentação na região do tornozelo.

Grave ou muito grave? Aprenda a avaliar as alterações venosas das pernas

Sofre de Doença Venosa Crónica? Esta classificação permite avaliar a evolução da doença de forma clínica e inclui a avaliação da gravidade da doença em diferentes estágios, baseada nos sintomas e manifestações:

• Sem sinais visíveis ou palpáveis mas com sintomas? Nível C0s

• Varizes regulares ou derrames? Nível C1

• Varizes tronculares? Nível C2

• Edema venoso? Nível C3

• Pigmentação e/ou eczema? Nível C4

Movimente-se sempre que possível e consulte aqui as medidas a adotar para prevenir ou controlar a DVC.

Reconhece estes sintomas e sinais? Consulte o seu médico ou farmacêutico para fazer um diagnóstico com um profissional de saúde.

4 sinais visíveis da Doença Venosa Crónica

1 Derrames

2 Varizes

3 Edema

4 Pigmentação cutânea e/ou eczema